تفاوت زیادی بین افراد احساساتی، و افراد احساسی وجود دارد.

افرادی که احساساتی هستند، بدون درنظر گرفتن اتفاقات و شرایط پیرامونشان، خیلی زود احساس دورنی خودشان را بروز میدهند. یعنی: خیلی زود ناراحت میشوند، عصبانی میشوند، غمگین میشوند، ناامید میشوند، و درکل هر احساسی را به سرعت بروز میدهند.

افرادی که احساسی هستند، برعکس احساساتی ها، خیلی خوب با محیط اطرافشان پیوند برقرار میکنند. آنها میدانند چه زمانی باید احساس درونی خودشان را بروز بدهند، و معمولا آنرا به خوبی کنترل میکنند. همچنین، به خوبی میتوانند احساس دیگران را درک کنند؛ خیلی زود متوجه ناراحتی، عصبانیت، تعجب، ناامیدی، یا هر احساس دیگری که در طرف مقابلشان شکل گرفته میشوند.

فکر میکنم این تعریف دوست من از احساس، بی ارتباط با مفهوم هوش هیجانی نبود.

هیچ وقت و در هیچ شرایطی به همسرتون نگید
"اشتباه کردم با تو ازدواج کردم
حتی اگر به شدت از دستش عصبانی بودید

دوتا راه خوب پیشنهاد میکنم

اول : اینکه برید مستقیم قضیه رو باهاشون در میون بذارین و یه جوری حل و فصلش کنین
دوم : اینکه ببخشیدش و کلا قضیه رو فراموشش کنین.

ولی معمولا ما هیچ کدوم از این دو تا کار رو انجام نمیدیم! بلکه شروع میکنیم تو ذهنمون صد بار قضیه رو تکرار میکنیم و بارها تو ذهنمون با طرف مقابل دعوا میکنیم !

 نتیجه این میشه که پر میشیم از خشم و کدورت و ناراحتی ...

حالا یا یه روزی میترکیم و خشممون رو روی طرف خالی میکنیم
یا اینکه این ناراحتی میمونه تو دلمون و در بلند مدت میشه
کینه از طرف مقابل و افسردگی برای خودمون

کودکت احترام نمی ذاره!
زیرا صدات رو واسش پایین نمی‌آری!

کودکت همیشه عصبیه!
زیرا ازش تعریف نمی کنی.

کودکت بخیله!
زیرا باهاش همکاری نمی‌کنی.

کودکت به دیگران پرخاش میکنه!
 زیرا تو خشن و سختگیری.

کودکت ضعیفه!
زیرا همش تهدیدش می‌کنی.